7/22/2013

Blitzdiät - VOGUE

Hallo meine Lieben, ich habe nun endlich auch mal Ferien! Ich hoffe die meisten von euch können dieses Privileg auch genießen und können mit mir in der Sonne schmelzen. Aber nun erstmal zu meinem Zeugnis:
Niemand würde sich über so ein Zeugnis freuen, außer mir. Ich dachte die ganze Zeit, dass ich sitzen bleibe, aber dass war dann doch nicht der Fall, was heißt ich kann jetzt glücklich in die 11. Klasse überschreiten! Trotzdem schreibe ich euch mal meine extrem guten (IRONIE) Noten und meine Fehlstunden auf, haha.

Deutsch: 4; Englisch: 4; Französisch: 4; Italienisch: 4; Kunst: 3; Geschichte: 4; Philosophie: 5; Mathe: 4; Bio: 5; Reli: 2; Sport: 3
Fehlstunden: 119

Mein schlechtestes Zeugnis aller Zeiten, aber es ist mir egal. Gerade zählt für mich nur, dass ich weitergekommen bin und ändern kann ich sowieso nichts mehr. Nächstes Jahr wird besser!
6 Wochen Sommerferien, 6 Wochen um dünn zu werden. Ich möchte dünn zurück in die Schule, ich möchte nie wieder hören, dass mich jemand fett nennt. Das wäre der 1. Grund. Wie ihr vielleicht wisst habe ich auch einen besonderen Fabel für Fotografie und meine Fettheit hindert mich zur Zeit daran Selbstportraits zu machen oder gar Fotos von mir machen zu lassen, der 2. Grund. Der 3. Grund ist M., ich möchte nicht dass er mich jemals wieder so fett sieht. Ich bin mir über meine Gefühle für ihn noch immer nicht schlüssig geworden. Aber dazu komme ich doch besser ein anderes Mal.
Heute beginne ich damit Gewicht zu verlieren (hoffe ich zumindest) und einsteigen werde ich mit der Blitzdiät der Vogue. Ich habe noch nie eine Diät durchgehalten, doch diese klingt ziemlich gut da ich auch nicht zu wenig essen werde. Außerdem komme ich besser damit klar, wenn nicht nur eine Kalorienanzahl als Limit angegeben ist, sondern wenn direkt angegeben ist was man essen soll.
Angeblich soll man damit 7 Kilo in einer Woche loswerden. Hat jemand von euch diese Diät schon mal gemacht? Allerdings werde ich was die Suppen betrifft abweichen, die meisten Zutaten finde ich nämlich richtig ekelhaft. Ich ersetze sie lieber durch Gemüsebrühe oder Tomatensuppe! Habt ihr noch irgendwelche Suppen als Vorschläge?
Ps: Die Tage werde ich meinen Blog mal wieder etwas überarbeiten und dafür sorgen, dass er auf dem neusten Stand der Dinge ist. Mein derzeitiges Gewicht ist übrigens 57 kg. :(

DER DIÄT-PLAN

  1. 1

    1. Tag

    Suppe und Obst (keine Bananen)
  2. 2

    2. Tag

    Suppe und Gemüse, mittags eine Kartoffel mit Butter (kein Obst)
  3. 3

    3. Tag

    Suppe, Gemüse und Früchte so viel man will (keine Kartoffeln)

  4. 4

    4. Tag

    Suppe und mindestens drei Bananen und fettarme Milch
  5. 5

    5. Tag

    Suppe und 250 g Hühnchen (ohne Haut), Fisch oder Rind und 6 Tomaten
  6. 6

    6. Tag

    Suppe, Gemüse und Fleisch so viel man will (keine Kartoffeln)
  7. 7

    7. Tag

    Suppe, Gemüse und Fleisch so viel man will (keine Kartoffeln)

7/08/2013

Wenn du immer weiter machst wirst du Resultate sehen, wenn du aufgibst, siehst du nichts.

Heute ist es unsagbar heiß! Positiv: Ich habe nicht soo großen Hunger und wenn nur auf Obst. Und Obst gilt laut der Healthy Skinny Girls Diet (die ich heute begonnen habe) nicht, hehe. Negativ: Es ist zu warm um auch nur einen Finger zu krümmen. Aber ich fühle mich so faul wenn ich nichts mache. Naja, mal schauen! Ich bin heute ja auch schon dreimal den Berg zu uns nach Hause rauf und runter gerannt, das sollte auch etwas wert sein. Und erstmal habe ich sowieso so viel zu tun, mal schauen ob ich noch zu ein paar Workouts heute Abend komme!
Heute Morgen habe ich eine Schüssel Müsli mit Joghurt gegessen (349) und zu Mittag habe ich mir Mozzarellakügelchen mit Tomaten und Balsamissimo Dressing (341) gemacht. Mir bleiben jetzt noch 210 Kalorien übrig, da 900 heute das Ziel ist. Vielleicht esse ich einfach ein paar Reiswaffeln mit Marmelade oder etwas Joghurt mit Apfel und dazu auf jeden Fall noch eine halbe Galiamelone, ich liebe diese Dinger total! Neunhundert Kalorien ist irgendwie viel und irgendwie wenig. Ich denke nach einer Mahlzeit immer sofort, dass es jetzt erreicht ist aber das ist es nicht und deshalb kommt es mir viel vor. Aber ich will es erst einmal langsam angehen um mich daran zu gewöhnen und nicht in einen Fressanfall zu verfallen! Ich will diese Diät auch nur bis nächste Woche, sprich insgesamt zwei Wochen machen. Dann will ich mal mit härteren anfangen, schließlich will ich dünn sein wenn ich wieder in die Schule zurückkomme! Ich weiß nur nicht genau welche Diät ich machen soll. Regenbogendiät, Alice Diät oder die Ballerina Diät? Und weiß jemand von euch wie viel kg man damit wegbekommt? Ich wäre für eure Hilfe wirklich dankbar! ♥



7/02/2013

Back from the dead!

Hallo meine Lieben, nach gefühlten 10 Jahren melde ich mich dann auch mal wieder! Tut mir leid, dass ich so lange nicht da war, aber ich hatte echt keinen Kopf zum bloggen und generell auch nicht die Ruhe oder Zeit. Aber so viel kann ich euch sagen: ICH BIN FETTER DENN JE. Ich hasse mich. Ich hasse alles im Momentan und ich möchte das ändern, ich will endlich wieder so dünn sein wie ich es vor ein paar Jahren war, soll es kosten was es wolle! Gerade bin ich dabei so in etwa der Healthy Skinny Girls Diet zu folgen, aber mich verlässt die Disziplin so schnell zur Zeit. Habt ihr vielleicht eine Idee wie ich das ändern könnte? Hilfe. Jedenfalls sind jetzt die letzten drei Schulwochen angebrochen, bald werde ich erfahren ob ich nun sitzen bleibe oder nicht (wenn ja ist das übrigens mein offizieller Tod). Aber zurück zum Abnehmen. Ich weiß nicht, wie oft ich zum bloggen kommen werde. Wahrscheinlich werde ich euch in den Ferien sowieso zuspammen, aber bis dahin wollte ich noch meine beiden Tumblr (1+2)mit euch geteilt haben, sowie mein Instagram. Auf Instagram bin ich eigentlich so gut wie immer zu finden. Ich bin mittlerweile total süchtig danach! Okay, das war es jedenfalls jetzt erst mal. Hier habt ihr noch meinen neuen Account auf Vz (Sind ein paar von euch auch dorthin gezogen?) und ich hoffe euer Tag morgen wird wunderbar! ♥